요요관리, 제 2의 다이어트입니다.

건강한 다이어트를 위한 계획

요요관리는 다이어트를 시작 할 때부터 준비되어야 합니다. 
상아 다이어트는 한약을 중단해도 먹는 양이 갑자기 증가하지 않습니다. 다이어트 기간 동안 개선된 생활습관이 유지기 동안 몸무게를 쉽게 관리하도록 도와줍니다.

상아한의원에서는 유지기 동안 혼자서 조절 가능한 몸무게의 범위, 즉 안전범위를 2kg 이내로 설정합니다.  
목표체중에 도달한 후 몸무게가 2kg 이상 증가한 상태가 2주 이상 지속될 경우 요요현상을 겪기가 쉽습니다. 

다이어트의 완성은 건강한 습관을 만드는 것입니다. 
요요현상을 자주 겪는다면, 목표체중에 도달한 후 안전범위 내에서 체중을 유지하는 기간을 가지는데 실패했기 때문입니다.
상아한의원에서는 적절한 환약, 탕약, 침구 치료를 통하여 유지기 동안 안전범위를 유지하고 목표 체중이 자리 잡도록 도와주는 요요 특화 프로그램을 시행합니다.